Bringt es etwas, die Kopfhaut zu massieren? Die Antwort lautet: Ja! Jeder und jede kann von einer gelungenen Kopfhautmassage profitieren, sowohl psychisch als auch physisch.

Für viele Frauen (und Männer) ist es ein alltäglicher Begleiter: Das Haargummi. Kaum aufgewacht geht der Griff zu dem Band, das man beim Zubettgehen auf dem Nachttisch abgelegt hatte. Nur selten, wird darüber nachgedacht, wie man seine Haare durch die tägliche Nutzung des Utensils schädigen kann. Aber was soll schon so schlimm sein an dem kleinen Bändchen?

Dass Föhnen Haar schädigt, ist eine mittlerweile sehr alte Binsenweisheit. Aber trifft sie immer zu?

Die Glatze – ein Schreckensbild für viele Männer. Die Haarlosigkeit muss aber nicht gleich Unattraktivität bedeuten – ganz im Gegenteil! Bei vielen wird eine Glatze als State-of-the-Art wahrgenommen.

Bei dem trüben Wetter im mitteleuropäischen Winter zieht es so manchen für ein paar Tage in den Süden. Um den Urlaub in der Sonne unbeschadet zu überstehen, ist eines ganz klar: Sonnencreme nicht vergessen. Die vom Winter gebleichte Haut reagiert empfindlich auf eine plötzliche Überdosis Sonne während man sich am Strand räkelt. Oft wird dabei der Schutz der Kopfhaut vergessen.

Bei dünnem und brüchigem Haar helfen oftmals keine Spezialshampoos und Spülungen weiter. Ein Nährstoffmangel ist oft die Ursache für das Ausbleiben von dem erträumten kräftigen und glänzenden Haar. Eine gesunde Haarpracht kommt aus dem Inneren des Körpers und ist von der Zufuhr verschiedenster Vitamine, Enzyme, Aminosäuren, Wachstumsfaktoren und Spurenelemente abhängig.

Ab und zu rieselt es weiß auf den Hemdkragen – ein unschönes Gefühl. Meist steckt Schuppenflechte dahinter – im Fachausdruck „Psoriasis“. Für Betroffene ist es nicht nur die Rieselei, die störend ist und unschön aussieht. Oft ist eine sich schuppende Kopfhaut der Vorbote von Haarausfall. Denn wenn die Schuppenflechte stark ausgeprägt ist, können die Haarfollikel in der Kopfhaut beeinträchtigt werden. Als Folge fallen die Haare aus. Darüber hinaus können Haare oft nicht mehr richtig nachwachsen, denn die Schuppenbildung stört sie dabei.

Neben dünnen Nägeln, schuppiger Haut, eingerissenen Mundwinkeln ist Haarausfall nur eines der möglichen Anzeichen für Biotinmangel. Der auch unter dem Namen Vitamin B3 bekannte Stoff ist essenziell für unseren Körper. Welche Bedeutung er für Haut und Haare hat, wird dadurch deutlich, dass man das Vitamin zur Zeit seiner Entdeckung 1898 „Vitamin H“ genannt hat. Das Schönmacher-Vitamin fördert Gewebeaufbau und -erneuerung: Es spielt eine wichtige Rolle für die Produktion von Keratin. Dieses ist wiederum das Grundprotein für die Bildung von Haaren, Haut und Nägeln. Fehlt es, kann dies zu den oben genannten Symptomen führen.

Auf dem Markt gibt es viele verschiedene Haarseren, die einen fragen lassen, wie funktionieren sie überhaupt? Sie sollen gemeinhin das Haar dicker erscheinen lassen, wenn man kahle Stellen auf dem Kopf hat oder das Haar dünn ist. In diesem Blogbeitrag erklären wie einmal wie ein Haarserum funktioniert.

Viele Leute kämpfen mit statisch geladenen Haaren. Besonders wenn es trockenen ist oder in Wintermonaten. Das kann zu einem nicht enden wollendem Problem werden. Muss es aber nicht. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr über statisch geladene Haare und was Sie dagegen unternehmen können.