So schützen Sie sich vor Sonnenbrand auf der Kopfhaut

Bei dem trüben Wetter im mitteleuropäischen Winter zieht es so manchen für ein paar Tage in den Süden. Um den Urlaub in der Sonne unbeschadet zu überstehen, ist eines ganz klar: Sonnencreme nicht vergessen. Die vom Winter gebleichte Haut reagiert empfindlich auf eine plötzliche Überdosis Sonne während man sich am Strand räkelt. Oft wird dabei der Schutz der Kopfhaut vergessen.

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Vitamine für die Haarpracht

Bei dünnem und brüchigem Haar helfen oftmals keine Spezialshampoos und Spülungen weiter. Ein Nährstoffmangel ist oft die Ursache für das Ausbleiben von dem erträumten kräftigen und glänzenden Haar. Eine gesunde Haarpracht kommt aus dem Inneren des Körpers und ist von der Zufuhr verschiedenster Vitamine, Enzyme, Aminosäuren, Wachstumsfaktoren und Spurenelemente abhängig.

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woman in blue shirt covering her face with her hair

Schuppen als Vorboten für Haarausfall

Ab und zu rieselt es weiß auf den Hemdkragen – ein unschönes Gefühl. Meist steckt Schuppenflechte dahinter – im Fachausdruck „Psoriasis“. Für Betroffene ist es nicht nur die Rieselei, die störend ist und unschön aussieht. Oft ist eine sich schuppende Kopfhaut der Vorbote von Haarausfall. Denn wenn die Schuppenflechte stark ausgeprägt ist, können die Haarfollikel in der Kopfhaut beeinträchtigt werden. Als Folge fallen die Haare aus. Darüber hinaus können Haare oft nicht mehr richtig nachwachsen, denn die Schuppenbildung stört sie dabei.

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Biotin gegen Haarausfall?

Neben dünnen Nägeln, schuppiger Haut, eingerissenen Mundwinkeln ist Haarausfall nur eines der möglichen Anzeichen für Biotinmangel. Der auch unter dem Namen Vitamin B3 bekannte Stoff ist essenziell für unseren Körper. Welche Bedeutung er für Haut und Haare hat, wird dadurch deutlich, dass man das Vitamin zur Zeit seiner Entdeckung 1898 „Vitamin H“ genannt hat. Das Schönmacher-Vitamin fördert Gewebeaufbau und -erneuerung: Es spielt eine wichtige Rolle für die Produktion von Keratin. Dieses ist wiederum das Grundprotein für die Bildung von Haaren, Haut und Nägeln. Fehlt es, kann dies zu den oben genannten Symptomen führen.

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Serum für Haarwachstum – Wie funktioniert es?

Auf dem Markt gibt es viele verschiedene Haarseren, die einen fragen lassen, wie funktionieren sie überhaupt? Sie sollen gemeinhin das Haar dicker erscheinen lassen, wenn man kahle Stellen auf dem Kopf hat oder das Haar dünn ist. In diesem Blogbeitrag erklären wie einmal wie ein Haarserum funktioniert.

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Statisch geladene Haare: Hier sind die Gründe

Viele Leute kämpfen mit statisch geladenen Haaren. Besonders wenn es trockenen ist oder in Wintermonaten. Das kann zu einem nicht enden wollendem Problem werden. Muss es aber nicht. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr über statisch geladene Haare und was Sie dagegen unternehmen können.

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Kopfhautpeeling: Der Weg zu gesunden Haaren

Kopfhautpeelings sind nicht verbreitet, aber dennoch ein guter Weg zu besserer Haarpflege und gesundem Haar. Ob wohl des Peeling der Kopfhaut erst einmal nicht essentiell klingt, liegt darin eine Chance: Die Haare und Kopfhaut werden gesünder. Falls Sie also auf der Suche sind nach einer gesunden Kopfhautroutine folgt hier eine Anleitung zum natürlichen Kopfhautpeeling.

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Welche Produkte braucht man für feines Haar

Ob Mann, Frau oder Divers, feines Haar kann jeder haben. Das bedeutet nur, dass der Durchmesser jeder einzelnen Strähne dünn ist. Es ist also unabhängig davon wie viele Haar man auf dem Kopf hat. Feines Haar sollte man anders pflegen und stylen als andere Haare. Es folgen ein paar Tipps zur besseren Pflege von feinem Haar.

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Wie Barthaare schneller wachsen

Gesichtsbehaarung ist in Mode. Viele Männer würden den Trend gerne einmal ausprobieren, doch dazu braucht es etwas Geduld. Mit ein paar Tipps und Tricks lässt man den Bart schneller wachsen als gedacht. In diesem Blogbeitrag finden Sie ein paar Tipps, wie man Barthaare am schnellsten wachsen lassen kann.

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Gesunde Kopfhaut führt zu gesundem Haar

Viel zu häufig wird sie vergessen. Die Kopfhaut. Dabei kann sie der Schlüssel sein zu gesundem Haar. Sie gehört zu den empfindlichsten Regionen des Körpers. Das heißt auch, dass sie stark auf externe und interne Einflüsse reagiert. In diesem Blogbeitrag wollen wir uns einmal anschauen, wie die beiden Elemente Kopfhaut und Haar zusammen hängen.

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