Haarausfall nach der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft kommt immer mit vielen Veränderungen. Frauen erleben diverse körperliche und mentale Veränderungen. Auslöser hierfür sind starke Hormonschwankungen. Der veränderte Hormonspiegel sorgt während er Schwangerschaft für viele positive Entwicklungen. Viele Frauen berichten so davon, dass sich Haut, Nägel und Haare deutlich verbessert haben und gesünder aussehen. Umso schlimmer ist der Schock, wenn es nach der Geburt plötzlich zu Haarausfall kommt. In diesem Beitrag werden wir erläutern, was es mit dem Haarausfall nach der Schwangerschaft auf sich hat. Bevor wir uns mit den Details beschäftigen möchten wir klarstellen, dass Haarausfall nach der Geburt sehr häufig vorkommt und kein Grund zur Sorge besteht!
Wie kommt es zu Haarausfall nach der Geburt?
Während einer Schwangerschaft erreicht der Östrogenspiegel von Frauen sehr hohe Werte. Damit einhergehend sind die bereits erläuterten Verbesserungen der Haare. Die hohen Hormonspiegel sorgen dafür, dass die Haarfollikel länger in der Wachstumsphase verbleiben und somit lange gesündere Haare produzieren. Im Ergebnis können sich Frauen über eine strahlende Haarpracht freuen. Nun wird der Östrogenspiegel nach der Geburt vom Körper schnell wieder verringert und auf einen „normalen“ Zustand eingestellt. Was zunächst für besonders langlebige Haare gesorgt hat, ist also plötzlich verschwunden. Die Haarfollikel gehen kurz nach der Entbindung in eine Ruhephase. In Folge dessen kommt es zu Haarverlust. Der Haarverlust wird wenige Wochen bis maximal fünf Wochen nach der Geburt anfangen.
Haarverlust nach der Schwangerschaft – Kein Grund zur Sorge!
Obwohl der Haarausfall im ersten Moment für einen Schock sorgt, handelt es sich um einen natürlichen Prozess. Fast alle Frauen werden einen Haarverlust nach der Geburt erfahren. Nach drei bis sechs Monaten wird sich der Hormonspiegel normalisieren und damit auch der Haarausfall aufhören. Ausgefallene Haare wachsen ebenfalls nach und sich nicht für immer verloren.
Grundsätzlich sind ein paar ausgefallene Haare überhaupt nicht schlimm und normal. Jedes Haar hat einen Lebenszyklus, welcher final mit dem Haarverlust endet. Darauf folgen allerdings neue Haare! Auch ein sehr starker Haarverlust (Alopezie) mit sichtbaren lichten oder gar kahlen Stellen kann nach der Geburt vorkommen. Auch hier besteht kein Grund zur Besorgnis. Ein Besuch beim Arzt ist grundsätzlich nicht notwendig.
Der Haarverlust sollte lediglich vom Frauenarzt überprüft werden, wenn es zu weiteren Symptomen kommt. Müdigkeit und blasse Haut in Kombination mit starkem Haarausfall können beispielsweise auf einen Mangel hinweisen.
Was kann man gegen Haarausfall nach der Schwangerschaft tun?
Es ist verständlich, dass betroffene Frauen schnell etwas gegen den Haarverlust tun möchten. Allerdings ist es am sinnvollsten, wenn Sie einfach abwarten. Der Körper wird die Arbeit übernehmen und dafür sorgen, dass die Haare bald wieder gesund wachsen. Um den Körper zu unterstützen gelten grundsätzliche Empfehlungen für ein gesundes Leben. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und ausreichend Schlaf sind sehr wichtig für Frauen nach der Schwangerschaft. Auf spezielle Produkte gegen Haarausfall oder gar eine Haarpigmentierung sollten Sie verzichten. Etwas Geduld ist beim Haarausfall nach der Geburt absolut ausreichend.
Infoportal für Haarausfall und Haarpigmentierung
Wir hoffen, dass dieser Beitrag informativ war und Sie bald wieder mit gesunden Haaren durchs Leben gehen werden. Falls Sie weitere Informationen zu Haarausfall suchen ist unser Blog der ideale Ort. Wir veröffentlichen regelmäßig neue Inhalte zu Haarverlust und Haarpigmentierung. Im Infoportal finden sich zudem ausführliche Informationen zur Haarpigmentierung.