Haarausfall: Psychische Belastung durch Haarverlust

Niemand möchte Haarausfall haben und dennoch haben wir leider keine Macht über unseren Haarverlust. In Deutschland sind daher sehr viele Menschen von Haarausfall betroffen. Unser Kopfhaar erfüllt zunächst keine gesundheitlich relevante Funktion. Körperlich macht uns der Haarausfall also zunächst nicht krank. Anders sieht es aber häufig mit der Psyche von Betroffenen aus. Haarverlust führt regelmäßig zu einer starken psychischen Belastung. In diesem Beitrag möchten wir die Hintergründe erläutern und Lösungen für das Problem aufzeigen.

Das Phänomen Haarverlust und unsere Psyche

Viele Menschen haben Haarausfall. Damit ist Haarverlust nichts Abnormales in unserer Gesellschaft. Dennoch sind volle und gesunde Haare ein sehr wichtiger Faktor in den Köpfen vieler Menschen. Häufig werden gut aussehende Haare mit Vitalität, Erfolg und Selbstsicherheit assoziiert. Wer an Haarausfall leidet und langsam lichtendes Haar verzeichnen muss kann in unserer Gesellschaft daher schnell vor großen psychischen Problemen stehen. Die wenigsten Menschen werden schlechter von Ihnen denken, weil Sie Haarausfall haben. Für die Betroffenen kann es aber schnell so wirken als würde sich alles verändern. Das Selbstbild und auch die Persönlichkeit leiden unter dem Haarverlust. Das Selbstvertrauen rutscht schnell in den Keller und sorgt für Unsicherheit in allen Lebenslagen.

Diese Unsicherheit führt oft dazu, dass sich auch das Verhalten nach außen verändert. Eine solche innerliche Veränderung führt dazu, dass sich Menschen mit Haarausfall oft selbst verrückt machen. Schlussendlich kann dies auch Auswirkungen auf das soziale Umfeld haben.

Viele Probleme kommen also aus unserer eigenen Vorstellung und Ängsten. Kommt nun möglicherweise noch ein unnötiger Kommentar von einem Kollegen kann es passieren, dass Betroffene in eine folgenschwere Depression verfallen. Die psychische Belastung durch Haarverlust ist damit sicher nicht irrelevant! Ein „kleines“ Problem kann große und langfristige Folgen für die mentale Gesundheit haben.

Warum leiden Frauen stärker unter Haarausfall?

Frauen und Männer können gleichermaßen von Haarverlust betroffen sein. Die psychische Belastung ist bei Frauen allerdings häufig deutlich stärker ausgeprägt. In unserer Gesellschaft ist der Haarausfall bei Männern grundsätzlich deutlich besser akzeptiert. Geheimratsecken oder gar der vollständige Haarverlust haben nur wenig Einfluss auf die „Männlichkeit“. Für Frauen ist der gesellschaftliche Druck „perfekt“ auszusehen deutlich größer. Haarausfall ist fast kein Thema. In vielen Teilen der Gesellschaft müssen Frauen einfach lange und gepflegte Haare haben. Obwohl wir glauben, dass diese Sichtweise absolut blödsinnig ist bleibt der starke Druck auf betroffene Frauen bestehen. Es ist also kein Wunder, dass viele Frauen deutlich stärker unter einem Haarausfall leiden.

Der Kreislauf von Haarausfall und Psyche

Der Zusammenhang von Haarausfall und Psyche muss auch von einer anderen Seite betrachtet werden. Es gibt verschiedenste Studien, die darauf hinweisen, dass Stress und psychische Probleme häufig ein Auslöser für Haarverlust sind. Der daraus möglicherweise resultierende Teufelskreis sollte offensichtlich sein. Der Haarausfall wird durch Stress ausgelöst und durch den Haarverlust kommt es zu einer weiteren psychischen Belastung, die den Haarausfall verschlimmert.

Wann sollte man sich professionelle Hilfe suchen?

Wir möchten an dieser Stelle klarstellen, dass es niemals falsch sein kann sich professionelle Hilfe zu suchen. Ein Gespräch mit einem Psychologen kann dabei helfen mentale Probleme anzugehen und leichter mit dem Haarverlust klarzukommen. Mann und Frau müssen nicht alleine mit den psychischen Problemen kämpfen. Besonders bei starken Symptomen sollte man unbedingt mit einem Experten sprechen.

Wie kann eine Haarpigmentierung helfen?

Möglicherweise kann auch eine Haarpigmentierung dabei helfen die psychische Belastung zu verringern. Mithilfe der Haarpigmentierung können lichte Haare und viele Varianten von Haarverlust äußerlich verdeckt werden. Der Haarausfall wird damit im Alltag unsichtbar und somit auch die Angst vor Kritik geringer. Dabei sieht die Haarpigmentierung sehr natürlich aus. Zudem ist die Behandlung risikoarm und vergleichsweise kostengünstig. Der Haarausfall kann mit einer Haarpigmentierung leider nicht gestoppt werden. Dennoch kann die Behandlung viel Druck und Sorgen abnehmen. Dies gewinnt Ihnen Zeit, um mit der neuen Situation klarzukommen.

Alles über die Haarpigmentierung

Falls Sie unter Haarausfall leiden und möglicherweise mit Unsicherheiten konfrontiert sind kann eine Haarpigmentierung vielleicht helfen. In unserem Infoportal finden sich alle relevanten Informationen zur Behandlung. Im Blog veröffentlichen wir zudem regelmäßig interessante Beiträge zu Haarpigmentierung und Haarausfall.